PLUS DISPONIBLE Naturopathie - Le guide complet au quotidien
PLUS DISPONIBLE Naturopathie - Le guide complet au quotidien
Auteur:
Marine Le Gouvello / préface: Daniel Kieffer
Editeur:
- Le guide Naturopathie au quotidien vous aidera en replaçant une 'hygiène de vie à la première place.
En première partie de Naturopathie - Le guide complet au quotidien vous aurez un descriptif détaillé de la naturopathie :
- ses origines,
- ses outils spécifiques,
- ses cinq piliers (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme),
- ses techniques traditionnelles,
- ses grandes constitutions qui nous caractérisent (nerveux, bilieux, sanguin et lymphatique).
Marine LE GOUVELLO présente également en détail le bilan de vitalité qu'effectue le praticien lors de la première consultation.
La seconde partie entre dans l'aspect pratique des pathologies via les quatre grands thèmes des maux contemporains :
- le système digestif (problèmes de transit, flore intestinale, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale, gluten, lactose...) ;
- le système nerveux et la gestion du stress (système endocrinien, surmenage, burn-out, insomnie, chronobiologie, dépression, addictions) ;
- le syndrome métabolique (surpoids, flore intestinale, hypertension artérielle, bilan lipidique, diabète, index glycémique, régime paléo-cétogène);
- l'inflammation (inflammation aiguë, acidose, allergies respiratoires, pathologies auto-immunes, cancérologie).
Les pathologies sont examinées en détail à travers leurs signes cliniques et leurs causes possibles.
Pour chacune d'elles des clés naturopathiques adaptées :
- alimentation,
- exercices physiques,
- gestion psycho-émotionnelle,
- hydrologie,
- phytothérapie et aromathérapie,
- techniques manuelles, réflexes, respiratoires, énergétiques et de rayonnement.
Naturopathie - Le guide complet au quotidien est enrichi de conseils précis liés à la pratique du yoga, ainsi que de fiches pratiques qui résument concepts et techniques utilisés en cabinet.
Grand Format broché: 19,95 €
- Date de parution : 16/02/2018
- ISBN : 978-2-8153-0956-1
- EAN : 9782815309561
- Nb. de pages : 195 pages
- Poids : 0.695 Kg
-
Dimensions : 18,8 cm × 24,0 cm × 2,1 cm
